Sono costantemente attratto da tutto ciò che aiuta a vivere un’esistenza consapevolmente pigra. Onestamente, credo sia questo il motivo per cui ho passato gli ultimi 15 anni della mia vita a cercare, e poi personalizzare, su me stesso tecniche di rilassamento e stratagemmi veloci che aiutano a liberarsi dall’ansia e dall’inquietudine.
Spero attraverso il blog di aiutare, nel mio piccolo, tutte quelle persone che vogliono sapere come fare a stare bene.
Perché?
Perché una vita iperattiva ci carica di energie che, se accumulate, possono essere la causa ditensioni che condizionano pesantemente il nostro stato d’animo, e di conseguenza il nostro comportamento…
« Nulla si crea, nulla si distrugge, tutto si trasforma » (Antoine Lavoisier)
Nick Murdaca
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